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减压赋能,快乐冲刺 ——我校高三考前团体心理辅导活动圆满举行

时间:2026-05-28    浏览:

5月26日早上8点,全体高三师生齐聚操场,参加了一场别开生面的高考考前心理团辅活动。60分钟的时间里,同学们在游戏中释放压力,在协作中收获快乐,在祝福中凝聚力量,以更加轻松、自信的状态迎接高考冲刺。

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●桃花朵朵开:落单同学送出暖心祝福

活动在“桃花朵朵开”的欢快节奏中拉开帷幕。各班同学手拉手围成圆圈,根据主持人的数字指令迅速抱团。反应稍慢、落了单的同学,则大大方方走到圆圈中间,向全班送上一句真诚的高考祝福。

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“高考加油!”“金榜题名!”“我们班最棒!”——一句句响亮的话语,引来阵阵掌声和笑声。简单的游戏,让同学们一下子放松下来,彼此的距离也拉近了不少。原本安静的操场,瞬间充满了活力和温暖。

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●零食大作战:六个班同抢一个“零食阵地”

全场最热闹的环节当属“零食大作战”。操场中央铺开一张大大的零食垫,上面摆满了饼干、糖果、果冻等各式零食。全年级6个班,共同争夺这一片“零食阵地”!

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每个班排成一列长龙,双手搭在前面同学的肩膀上,跟着兔子舞的音乐,蹦蹦跳跳向零食垫前进。到达位置后,班主任迅速抓起零食往后传递,最后一名同学将零食放入本班的零食篮中。限时2分钟,倒计时哨声一响,全场顿时沸腾起来。

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同学们配合默契、动作飞快,老师们在旁边加油助威,笑声和欢呼声此起彼伏。短短两分钟,每个班的零食篮都装得满满当当。这个环节不仅让同学们玩得酣畅淋漓,更让大家真切体会到团队协作的力量。

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●携手同行:掌印与祝福绘满班级画布

热闹过后,活动进入温馨的创作环节。各班围坐在空白画布旁,同学们用手掌沾上彩色颜料,在画布上按下一个个鲜艳的掌印。旁边,大家用彩笔写下想说的话——对同学的鼓励、对自己的期许、对未来的向往。

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老师们也加入其中,留下掌印和祝福。不一会儿,原本空白的画布被五颜六色的掌印和真挚的话语填满,成为每个班级独一无二的“冲刺旗帜”。最后,各班高举画布合影留念,灿烂的笑容定格在操场上空。

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活动在欢声笑语中落下帷幕。同学们带着轻松的心情和满满的同伴支持,重新投入到最后的备考中。愿所有高三学子,以更加从容、自信的姿态,快乐冲刺,圆梦六月!

                                                                            

                                                                                                                                                                                              家校心育中心